?稻城亞丁位于四川甘孜藏族自治州南部,地處著名的青藏高原東部,橫斷山脈中段,屬?lài)?guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū),省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū),被譽(yù)為“最后的香格里拉”、 “藍(lán)色星球上最后一片凈土”。亞丁藏語(yǔ)意為“向陽(yáng)之地”,又名念青貢嘎日松貢布,即“圣地”之意,亞丁景區(qū)屬于高山峽谷類(lèi)風(fēng)景區(qū),海拔2900米(貢嘎河口)-6032米(仙乃日峰),幅員面積1344平方公里,是中國(guó)目前保存最完整、最原始的高山自然生態(tài)系統(tǒng)之一,呈現(xiàn)出世界美麗的高山峽谷自然風(fēng)光,是中國(guó)香格里拉生態(tài)旅游區(qū)的核心.
成都-雅安-康定游木格措-新都橋鎮(zhèn)/雅江
早上小車(chē)司機(jī)到酒店接您前往集合點(diǎn)上車(chē)出發(fā)(具體導(dǎo)游、師傅及車(chē)輛信息,在出團(tuán)前一天我社短信
或電話(huà)告知,請(qǐng)客人保持電話(huà)暢通?。?,經(jīng)成雅高速進(jìn)入甘孜藏族自治州境內(nèi)。午餐后翻越康巴第一關(guān)折多
山(海拔 4298 米)經(jīng)新都橋,繼續(xù)前行經(jīng)過(guò)流淌著“六字真言”的塔公河,聽(tīng)【瑪尼石谷】與蒼天對(duì)話(huà)。整
條河谷的山崖上、河水旁、礁石上,灌木中,雕刻有六字真言的瑪尼石隨處可見(jiàn),或成堆、或獨(dú)立;或白
字、或彩繪。前往“觀菩薩喜歡的地方”【塔公草原】(塔公草原最佳觀景點(diǎn)不收門(mén)票,會(huì)收取 10 元/人的
清潔費(fèi),費(fèi)用自理),塔公草原地勢(shì)平坦、水草豐美、牛羊成群。游覽后前往“光與影的世界”攝影天堂—
新都橋鎮(zhèn)入住酒店。
塔公草原: “塔公”意為“菩薩喜歡的地方”,位于四川省甘孜藏族自治州康定市塔公鎮(zhèn)境內(nèi),距康定市區(qū)
113 公里,海拔 3730 米的高原地帶,川藏公路穿境而過(guò),是甘孜州最著名的草原。
溫馨提示:
1、導(dǎo)游將在出發(fā)前一天晚上 21:00 之前通知客人集合時(shí)間及地點(diǎn),如果 21:00 未通知,請(qǐng)及時(shí)和經(jīng)辦客服
聯(lián)系確認(rèn)。當(dāng)天早上出發(fā)較早,如含有成都住宿的游客,賓館早餐還未供應(yīng),請(qǐng)游客在出發(fā)前一天自行通
知所住酒店準(zhǔn)備路早[路早:可供客人攜帶,路途中吃的早餐,一般包括蛋糕、牛奶、餅干、礦泉水,具體內(nèi)容
由所住賓館決定,早上小車(chē)接送為拼車(chē)排站式接送,請(qǐng)遵守和司機(jī)約定的時(shí)間,為了不影響他人的接送時(shí)
間,每點(diǎn)司機(jī)只能等待 10 分鐘,超出 10 分鐘,請(qǐng)自行前往集合地點(diǎn)費(fèi)用自理,敬請(qǐng)見(jiàn)諒!
2、因道路維修,部分路段實(shí)行交通管制,容易堵車(chē)不能準(zhǔn)點(diǎn)用餐,請(qǐng)路路途中自備干糧。
3、第一天行程比較辛苦,路途海拔落差比較大,請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前一天晚,盡量休息好,將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。
4、贈(zèng)送景點(diǎn)【塔公草原】、【瑪尼石谷】,此景點(diǎn)為贈(zèng)送景點(diǎn),如因天氣、堵車(chē)、交通管制等特殊原因不能
前往,或者游客自愿放棄等主觀原因,造成贈(zèng)送項(xiàng)目沒(méi)有參加的,沒(méi)有任何退費(fèi),亦不換等價(jià)項(xiàng)目!
新都橋/雅江-雅江-理塘-海子山-紅草地-白塔-稻城/香格里拉
早餐后,乘車(chē)欣賞“光與影的世界”新都橋的美麗風(fēng)光,穿越【高爾寺山隧道】(全長(zhǎng) 5682 米)抵雅
礱江畔—康巴小縣城【雅江】繼續(xù)穿越【剪子彎山隧道】(海拔 4659 米),翻越【卡子拉山】(海拔 4718
米),遠(yuǎn)觀【毛埡大草原】風(fēng)光,抵達(dá)高原明珠世界高城--【理塘】(海拔 4014 米),午餐品嘗特色美食高
原無(wú)鱗鱈魚(yú)或自助石板燒烤或藏家土火鍋(贈(zèng)送項(xiàng)目?jī)H限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景
區(qū)等原因無(wú)法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費(fèi)用),可免費(fèi)穿藏裝拍照、騎馬、放風(fēng)箏、蕩秋
千、打羽毛球等,感受康巴草原的灑脫。午餐后前往由第三世達(dá)賴(lài)?yán)锼髂霞未雱?chuàng)建,甘孜州歷史最悠久,
規(guī)模最大的藏傳佛教黃教寺廟【長(zhǎng)青春科爾寺】游覽。后繼續(xù)翻越形似兔子的【兔子山】、經(jīng)青藏高原最大
的古冰體遺跡、有“稻城古冰帽”之稱(chēng)的【海子山自然保護(hù)區(qū)】(平均海拔 4500 米),精妙絕倫的天然巖畫(huà)
—鹿子圖騰,經(jīng)桑堆紅草地(紅草地為季節(jié)性景點(diǎn),每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時(shí)節(jié))、稻城【尊
勝白塔】,后抵達(dá)稻城縣或香格里拉鎮(zhèn)(日瓦)入住酒店。
長(zhǎng)青春科爾寺: 長(zhǎng)青春科爾寺又稱(chēng)理塘寺,寺廟占地 500 余畝,坐北朝南,背靠崩熱神山和多正神山。
1580 年由第三世達(dá)賴(lài)?yán)锼髂霞未雱?chuàng)建,是康區(qū)歷史最悠久,規(guī)模最大的藏傳佛教黃教寺廟。長(zhǎng)青春科爾
為藏語(yǔ)譯音,“長(zhǎng)青”意為彌勒佛(即未來(lái)佛)“春科爾”意為法輪,“長(zhǎng)青春科爾”意為彌勒佛法輪(標(biāo)志
著法輪常轉(zhuǎn)、妙諦永存)。寺內(nèi)珍藏有各種類(lèi)型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經(jīng)典、三世達(dá)賴(lài)用過(guò)的馬鞍、三
世達(dá)賴(lài)和五世達(dá)賴(lài)的足印、明清時(shí)代的壁畫(huà)、十世班禪大師的坐床等珍貴文物。是甘孜州歷史最悠久,規(guī)
模最大的藏傳佛教黃教寺廟。
溫馨提示:
1:因全程山路,當(dāng)天行車(chē)時(shí)間較長(zhǎng),用餐時(shí)間不定時(shí),客人可提前自備零食!
2:當(dāng)天路程以實(shí)際行車(chē)時(shí)間為準(zhǔn),參考時(shí)間約 12 小時(shí)左右。
3:當(dāng)天翻越三座海拔 4000 米以上的高山,為避免高原反應(yīng),客人在出團(tuán)前可提前服用紅景天膠囊(或口
服液)等藥物預(yù)防高原反應(yīng)!
亞丁一日游 洛絨牛場(chǎng)-卓瑪拉措-香格里拉鎮(zhèn)
早餐后前往令人神往的【亞丁風(fēng)景區(qū)】,在景區(qū)游客接待中心換乘景區(qū)觀光車(chē)(120 元/人,費(fèi)用自理)
進(jìn)入景區(qū)游覽。翻越牛郎神山(海拔 4760 米),抵達(dá)目的地亞丁景區(qū)扎灌崩,步行十分鐘左右,到達(dá)沖古
寺(藏語(yǔ)意為填湖造寺,海拔 3900 米)欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪,觀神山仙
乃日(意為觀世音菩薩,海拔 6032 米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘
坐電瓶車(chē)(往返 80 元/人,單程 50 元/人,費(fèi)用自理)或者步行(步行 3 個(gè)小時(shí))到達(dá)洛絨牛場(chǎng),遠(yuǎn)觀夏
諾多吉(意為金剛手菩薩,海拔 5958 米)、央邁勇(意為文殊菩薩,海拔 5958 米)。站在央邁勇神峰下,
轉(zhuǎn)身向后瞧去,由群山環(huán)繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢(shì)莽莽的自然景觀。
在身體適應(yīng)高原的情況下,洛絨牛場(chǎng)可徒步或騎馬(300 元/人起,費(fèi)用自理)前往牛奶海(藏語(yǔ)為俄絨措,
海拔 4500 米,古冰川湖泊,狀如水滴,面積 0.5 公頃,是亞丁三大圣湖之首,四周雪山環(huán)繞,以其玲瓏秀
雅水色翠藍(lán)而得名,傳說(shuō)是能治愈聾啞怪病的圣湖)、五色海(藏語(yǔ)為丹增措海拔 4600 米,湖面呈圓形,
面積 0.7 公頃,是亞丁最高的湖,由于光的折射下,產(chǎn)生五種不同顏色而得名,現(xiàn)代冰舌下伸至湖畔,雪
山倒影湖面,呈現(xiàn)奇幻的色彩。據(jù)傳是能返演歷史,預(yù)測(cè)未來(lái)的圣湖),全程往返 10 公里,騎馬往返時(shí)間
要 4-5 小時(shí)左右,視個(gè)人情況而行。出景區(qū)后返回香格里拉鎮(zhèn),晚餐品嘗高原特色牦牛肉湯鍋(贈(zèng)送項(xiàng)目?jī)H
限成人,游客自愿放棄參與,旅行商不作任何形式置換也不退相關(guān)費(fèi)用),入住酒店休息。
溫馨提示:
1:當(dāng)天游覽線(xiàn)路參考:日瓦鄉(xiāng)~景區(qū)觀光車(chē) 34km~亞丁村龍龍壩~景區(qū)觀光車(chē) 3.4km~扎灌崩~徒步
0.5km~沖古寺~電瓶車(chē) 6.7km~絡(luò)絨牛場(chǎng)(三怙主雪山)~騎馬 5.3km~牛奶海、五色海。
2:(1)沖古寺~絡(luò)絨牛場(chǎng):電瓶車(chē)往返 80 元,單程 50 元;(可選擇徒步,客人自愿自主消費(fèi))
(2)絡(luò)絨牛場(chǎng)~五色海、牛奶海:騎馬參考價(jià)往返為 300 元/匹/人,騎馬往返時(shí)間約 4 小時(shí);(客人自
愿自主消費(fèi))
(3)因亞丁景區(qū)內(nèi)無(wú)法提供用餐,景區(qū)內(nèi)中餐請(qǐng)自理,客人可提前自備干糧。
(4)亞丁景區(qū)觀光車(chē)費(fèi)用:120 元/人,客人自理。(景區(qū)必消)
3:絡(luò)絨牛場(chǎng)~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對(duì)身體素質(zhì)要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅
行社常規(guī)景點(diǎn)安排內(nèi),客人必須根據(jù)自身實(shí)際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽【前往五色海和牛奶海的客人
須簽免責(zé)書(shū)】。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果,敬請(qǐng)自負(fù)?。?!與旅行社無(wú)任何關(guān)系。若遇游客
多,馬匹數(shù)量會(huì)出現(xiàn)供不應(yīng)求的情況,敬請(qǐng)諒解!
亞丁-稻城-理塘-雅江/新都橋
早餐后客人再次進(jìn)入亞丁景區(qū)(門(mén)票免費(fèi),景區(qū)觀光車(chē) 60 元/人,客人自理)或自愿選擇自由活動(dòng)(若
游客不愿意再次進(jìn)入亞丁景區(qū),則在景區(qū)外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導(dǎo)游等相關(guān)服務(wù),
敬請(qǐng)見(jiàn)諒。)或。乘觀光車(chē)再次進(jìn)入亞丁的核心景區(qū),經(jīng)扎灌崩、沖古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。
珍珠海(海拔 3950 米,在藏語(yǔ)中稱(chēng)為“卓瑪拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆
鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無(wú)限清麗,湖畔四周,參翠如屏。午餐后乘車(chē)經(jīng)
稻城、理塘返回雅江或新都橋入住酒店。
溫馨提示:
1:當(dāng)天游覽路線(xiàn)參考:亞丁村龍龍壩~景區(qū)觀光車(chē) 3.4km~扎灌崩~徒步 0.5km~沖古寺~徒步~
1.5km~珍珠海(海拔 3950 米)、仙乃日神山。
2:當(dāng)天若涉及二次進(jìn)溝,觀光車(chē)費(fèi)用 60 元/人,敬請(qǐng)客人自理,若客人不愿意二次進(jìn)景區(qū),則在景區(qū)外自
行安排,自行安排期間我社不提供交通、導(dǎo)游等相關(guān)服務(wù),敬請(qǐng)見(jiàn)諒!
3:當(dāng)天我社根據(jù)團(tuán)隊(duì)實(shí)際情況安排入住雅江或新都橋或康定。
新都橋--游木雅圣地-雅安-成都
早餐后,告別風(fēng)景如畫(huà)的新都橋,經(jīng)康定、瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長(zhǎng) 103.67 米。
大橋于公元 1706 年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書(shū)“瀘定橋”三個(gè)大字。毛澤東《七律·長(zhǎng)征》
中“大渡橋橫鐵索寒”的詩(shī)句,正是當(dāng)年紅軍 22 勇士強(qiáng)渡大渡河,突破大渡河天險(xiǎn),紅軍才取得了陜北會(huì)
師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長(zhǎng)征史上的一座里程碑。如游客要進(jìn)入景區(qū)參觀需自理門(mén)票 10 元/
人)、雅安,返回成都結(jié)束愉快旅程。
溫馨提示:
1:因山路容易堵車(chē)造成延時(shí)回成都,敬請(qǐng)客人不要訂當(dāng)天返程火車(chē)票、機(jī)票等交通票,以免造成不必要的
損失。
2:第 5 天早上出發(fā)地點(diǎn)以第 4 晚安排的入住地點(diǎn)為準(zhǔn)!
?以上行程在不減少景點(diǎn)的情況下,旅行社有權(quán)調(diào)整景點(diǎn)游覽順序※※※※
交通:散客團(tuán)根據(jù)具體參團(tuán)人數(shù)安排車(chē)型,保證一人一正座。
住宿:全程按參團(tuán)標(biāo)準(zhǔn)指定酒店雙標(biāo)間,酒店提供電熱毯,獨(dú)立衛(wèi)生間。如參團(tuán)游客中產(chǎn)生單男單女,我
社盡量拼房;若不能拼房,須由游客自行補(bǔ)足單房差。
參考酒店:僅供參考,以實(shí)際訂房為準(zhǔn):(升級(jí) 2 晚舒適酒店,其余為普通酒店)
新都橋常?。盒强抵榫频辍⑾樵拼缶频辏翖?、藍(lán)天大酒店、新世紀(jì)、百家樂(lè)或同級(jí)酒店
稻城常?。浩匆艏偃站频?、速 8 酒店、藍(lán)色地平線(xiàn)、天禧大酒店、錦禾大酒店、優(yōu)客萊酒店、明珠假
日酒店、四達(dá)吉龍酒店、皇庭大酒店、祥弘大酒店、榮興勝達(dá),羅林酒店、飛翔酒店、悠
游酒店、格桑梅朵、土珠、云貴酒店、九五大酒店或同級(jí)酒店
日瓦常?。合笱郎骄频?、原筑民宿、新亞賓館、眾鑫假日、三圣如意、人和鑫源酒店、云上酒店、香
格拉大酒店、達(dá)瓦驛站、相約圣湖酒店、長(zhǎng)宏酒店或同級(jí)酒店
雅江常?。合偧偃站频辍⒀艠?lè)酒店、君憶瑞庭、汽車(chē)家園、木雅大酒店、雅靜酒店或同級(jí)酒店。
用餐:全程含 4 早 8 正餐(十人一桌、八菜一湯;亞丁景區(qū)內(nèi)不含餐,午餐游客請(qǐng)自備干糧)
(當(dāng)?shù)仫嬍撑c游客飲食習(xí)慣有一定的差異,且菜品均由成都運(yùn)進(jìn),餐飲條件相當(dāng)有限,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)
備,建議您自備適合自己口味的佐料。)
導(dǎo)游:成都出發(fā) 14 人以下(含 14 人)無(wú)導(dǎo)游, 14 人以上(不含 14 人)安排專(zhuān)職導(dǎo)游一名;
門(mén)票:含亞丁景區(qū)首道門(mén)票;
保險(xiǎn):旅行社責(zé)任險(xiǎn)、旅游意外險(xiǎn)【3 歲~70 歲為投保年齡范圍;外賓險(xiǎn)另議?!?/p>
小孩:不占床,景區(qū)費(fèi)用自理。
景區(qū)必消 :
1:亞丁景區(qū)觀光車(chē):第一次進(jìn)景區(qū)觀光車(chē)費(fèi) 120 元/人;第二次進(jìn)景區(qū)觀光車(chē)費(fèi) 60 元/人(客人自愿選擇
二進(jìn)溝)。
景區(qū)自愿消費(fèi) :
1:瀘定橋門(mén)票 10 元/人;
2:亞丁景區(qū)電瓶車(chē)往返 80 元/人,單各 50 元/人;
3:亞丁景區(qū)內(nèi)騎馬參考價(jià) 300 元起/人;
贈(zèng)送項(xiàng)目 : (贈(zèng)送項(xiàng)目?jī)H限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區(qū)等原因無(wú)法游覽,旅行
商不作任何形式置換也不退任何費(fèi)用)
1:贈(zèng)送湯鍋【導(dǎo)游根據(jù)團(tuán)隊(duì)實(shí)際情況安排在行程第 2 天晚上或者第 3 天的晚上】;
2:贈(zèng)送特色餐(鱈魚(yú)或土火鍋或石板燒烤)【第 2 天中午】;
3:每人一瓶便攜氧氣,旅游三寶(U型枕、眼罩、耳塞);
4:成都市區(qū)三環(huán)內(nèi)包接;
特別說(shuō)明:
1:行程中酒店會(huì)出現(xiàn)水、電供力不足,甚至停電停水現(xiàn)象,帶來(lái)不便,敬請(qǐng)客人見(jiàn)諒!
2:稻城亞丁屬于高原旅行,海拔高,路途遠(yuǎn),建議年齡太大和年齡太小謹(jǐn)慎報(bào)名前往!
【客人因高反中途退團(tuán)旅行社不退任何費(fèi)用,高原線(xiàn)路敬請(qǐng)見(jiàn)諒!】
1、旅行裝備
(御寒衣物、雨具、防曬霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、登山鞋、照相器材等);
2、高原反應(yīng)的癥狀:頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無(wú)力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無(wú)力、意識(shí)模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等。
3、如何預(yù)防高原反應(yīng):登高時(shí),速度不可太快。體力活動(dòng)要循序漸進(jìn),盡量減少寒冷刺激及呼吸道感染。出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀時(shí),就立即原地休息,有條件可吸氧或用藥(如:紅景天、肌甘等)。
4、旅途常見(jiàn)疾病與防治
(1)感冒:旅行在異地,溫差較大,忽冷忽執(zhí),容易感冒,需注意防治并及時(shí)吃藥。
(2)中暑:夏日旅行如果中暑,要立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、涼爽的地方休息,在太陽(yáng)穴、人中處涂抹風(fēng)油精,不要勉強(qiáng)旅行。
(3)腸胃病:在旅游當(dāng)中,游客不適應(yīng)新環(huán)境的飲食,容易腹脹和腹瀉。如果再暴飲暴食,還易得胃腸炎,需及時(shí)治療。
(4)水土不服:旅游在外,如出現(xiàn)頭錯(cuò)無(wú)力、胃口不好、睡眠不佳等現(xiàn)象,這是水土不服的表現(xiàn)。需要多食水果、少吃油膩。
(5)外傷:旅行中被蚊蟲(chóng)咬傷,用堿性液體沖洗傷口,可以消除疼痛。
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