一早從拉薩出發(fā)，沿拉薩河而下，觀拉薩河沿途風(fēng)光，到曲水縣觀雅魯藏布江風(fēng)光，沿拉亞公路南，

翻過 5030 米的崗巴拉山口，美麗的、碧玉般的羊卓雍湖便展現(xiàn)在我們面前。途經(jīng)觀卡若拉冰川，沉睡的冰

美人，晶瑩幽藍(lán)、是時(shí)光雕塑的偉大藝品。抵達(dá)后藏重鎮(zhèn)-日喀則。途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜

磕著長(zhǎng)頭虔誠(chéng)地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向著心中的圣地艱難地跋涉。

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早上從日喀則出發(fā)，前往珠峰自然保護(hù)區(qū)。途經(jīng)烏拉山口海拔 5200 米在嘉烏拉山山口的時(shí)候可以看到 4 座

海拔在 8000 米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，(8463 米) ；洛子峰，(8516

米) ；珠穆朗瑪峰，(8848 米)，卓奧友峰(8201 米)，之后繼續(xù)前往世界上海拔最高的珠峰自然保護(hù)區(qū)，參觀建于

1899 年的西藏紅教寺廟絨布寺，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔 5154 米，是世界上海拔最高的寺廟，該

寺距離珠峰峰頂約 20 公里左右，在這里您可以面對(duì)面一睹世界第一高峰——珠穆朗瑪峰的雄姿，之后乘環(huán)保車前

往珠峰大本營(yíng)自由活動(dòng)，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云，夜宿村民家床位。

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早上絨布寺出發(fā)沿 318 國(guó)道行進(jìn)，過老定日縣，在定日用完午餐后驅(qū)車前往喜馬拉雅山脈動(dòng)人的冰川群，希

夏邦瑪冰川群，希夏邦瑪峰海拔 8012 米，在世界 14 座 8000 米以上的山峰中排在第十四位，是一座完全在中國(guó)境

內(nèi)的 8000 米山峰，引人入勝的是海拔 5000 米--5800 米的冰塔區(qū)，靜態(tài)優(yōu)美，宛若冰川園林，陽光下的希夏邦馬峰，

白雪皚皚，蔚為壯觀。然后驅(qū)車前往佩古措，是日喀則地區(qū)很大的湖泊，大約 300 多平方公里，湖岸有各種西藏特

殊的高原物種，晚上入住薩嘎。

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早晨從薩嘎出發(fā)前往塔爾欽，途中會(huì)經(jīng)過沙丘，濕地，湖泊，等豐富的自然景觀。中午時(shí)分經(jīng)馬攸橋邊防檢查

站進(jìn)入阿里地區(qū)，到達(dá)神山一崗仁波齊下的小鎮(zhèn)塔爾欽。今天途中可遠(yuǎn)瞻看到冷不崗日山峰，馬泉河濕地?！笆澜?/p>

的母親河”神湖--瑪旁雍措，湖水透明度很大的淡水湖泊，藏語意為不敗、勝利，位于岡底斯山主峰岡仁波齊峰和

喜馬拉雅山納木那尼峰之間。

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本日行程輕松，自然醒后，望著神山吃個(gè)早午餐，然后自由活動(dòng)或者小徒步一段岡仁波齊神山，為自己和家人

祈福。岡仁波齊是世界公認(rèn)的神山，被譽(yù)為神山之王。同時(shí)被印度教、藏傳佛教、西藏原生雍仲本教以及古耆那教

認(rèn)定為世界的中心。

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早晨從酒店出發(fā)，在崗仁波齊和納木那尼峰中間迎著朝霞，穿過土林前往扎達(dá)去古格王國(guó)遺址參觀，路況平坦，

之后到扎達(dá)，午餐后前往令您仰視雄偉壯觀的古格王宮(古格王朝)，古格王國(guó)遺址是一座高原古城，古格王國(guó)遺址

在阿里札達(dá)肥札不讓區(qū)象泉河畔的-座土山上，占地約 18 萬平方米，整個(gè)遺址建筑共有房屋洞窟 300 余處、佛塔(高

10 余米)3 座、寺廟 4 座、殿堂 2 間及地下暗道 2 條，分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。外圍建有城

墻，四角設(shè)有硼樓。在其紅廟、白廟及輪回廟的雕刻造像及壁畫中不乏精品。

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早起后從札達(dá)出發(fā)，前往扎達(dá)土林霞義溝，它是西藏阿里地區(qū)景點(diǎn)，入選《中國(guó)國(guó)家地理》西藏 100 個(gè)“最美

觀景拍攝點(diǎn)”榜單。之后前往獅泉河，后去班公措看飛鳥經(jīng)過，是高原上的內(nèi)陸湖，大部分位于我國(guó)西藏阿里日土

縣，小部分在克什米爾地區(qū)境內(nèi)。這里的奇特之處在于：湖水由東向西依次為淡水、半咸水、咸水。

日土巖畫，在西藏日土縣境內(nèi)的日松日姆棟、魯日納卡，日土山洞古壁畫是用堅(jiān)硬的石頭或其它硬物在巖面或

巖石，上刻鑿而成，線條筆劃有深有淺，還有少數(shù)彩繪畫面。巖畫內(nèi)容十分廣泛，有狩獵、宗教祭禮、騎乘、放牧、

農(nóng)耕、日、月、山、牛、馬、羊、驢、羚羊、房屋、人物等。

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從今天起，我們將駛在真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無人區(qū)；同時(shí)也是大北線精華的部分，在這片人跡罕

至的土地，上藏 著無數(shù)的湖泊，“一措再措”的驚艷正在向我們展開。補(bǔ)充好充足的干糧和泡面等物資后從獅泉

河出發(fā)，到達(dá)革吉(海拔 4800 米)之后我們折向南，途經(jīng)亞熱(海拔 5300 米)至仁多鄉(xiāng)(海拔 5000 米)，走的全是顛

簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無垠的曠野和荒原，無窮無盡的山峰和白云，偶爾出現(xiàn)的綠洲和羊群，與車賽

跑的羚羊和野驢……在亞熱附近會(huì)看到江臧措，這是我們邂逅的第一個(gè)美麗大湖，停車拍照后繼續(xù)趕路。傍晚時(shí)分

我們到達(dá)仁多鄉(xiāng)，此時(shí)已然身在藏北阿里的深處。夜宿簡(jiǎn)陋的藏族鄉(xiāng)村。

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隨著藏北大地的第一縷霞光升起，我們起床以自備的干糧果腹之后我們繼續(xù)出發(fā)。昨天的美景其實(shí)只是一個(gè)序

曲，今天的驚艷會(huì)更勝一籌。從仁多鄉(xiāng)出發(fā)后我們先后會(huì)經(jīng)過昂拉仁措，一座被當(dāng)?shù)厝俗u(yù)為人間仙境的湖泊。仁青

休布措，能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖。塔若措，有著難得-一見的紅色湖水。扎布耶茶卡，驚艷和神

秘的高原鹽湖，世界第三大鋰礦產(chǎn)地。除此之外還有許多小湖，雖然沒有名氣，甚至叫不出名字，但是一樣魅力無

窮。傍晚時(shí)分到達(dá)措勤縣(海拔 4600 米)，夜宿措勤縣城。

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這是大北線最壯麗的一天，有著藏北大地上很值得期待的風(fēng)景——扎日南木措、當(dāng)惹雍措和文布南村。吃完

早飯后我們從措勤出發(fā)前往扎日南木措(海拔 4600 米)。扎日南木措是西藏第三大湖，措勤的藏語意思“大湖”正是因?yàn)樵漳夏敬攵妹?。湖畔的木諾山孤峰(海拔 5000 米)是觀賞扎日南木措的最佳位置，之后從湖濱的東南方

向沿著沙堤步行至湖心孤島，這里也是觀湖的又一佳處。離開扎日南木措，我們?cè)诼?上簡(jiǎn)單的路餐之后繼續(xù)往東，

不久來到當(dāng)惹雍措(海拔 4600 米)。當(dāng)惹雍措是西藏原始苯教崇拜的很大圣湖，也是藏北大地，上動(dòng)人的湖泊，湖

面形似金剛杵，四面群山環(huán)抱，南面的達(dá)果神山山頂積雪終年不化。在藏人的心目中，岡仁波齊的瑪旁雍措、達(dá)果

雪山的當(dāng)惹雍措、念青唐古拉山的納木措，并列為西藏的三大名山圣湖。沿著當(dāng)惹雍措湖邊開車大約 3 個(gè)小時(shí)我們

抵達(dá)今天的終點(diǎn)文布南村。這是一座與世隔絕的村莊，被雪山湖泊環(huán)繞的桃花源，是這片藏北大地的靈魂，被旅行

者稱為“醉西藏”簡(jiǎn)地方，是“神之居所”。此時(shí)正是日落時(shí)分，火燒云布滿天空的美景震撼人心。住宿村中藏民

客棧，晚飯簡(jiǎn)餐。

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早餐后從文布南村出發(fā)，我們一路向北到達(dá)位于文布北村的當(dāng)窮措，當(dāng)窮措曾經(jīng)與當(dāng)惹雍措是同一個(gè)大湖，后

來氣候變化水位下降才分為兩個(gè)。中午時(shí)分在尼瑪縣城午餐，經(jīng)藏羚羊保護(hù)區(qū)到達(dá)色林措，藏語意為"威光映復(fù)的

魔鬼湖"，曾經(jīng)叫奇林湖、色林東措，目前是西藏第一大湖泊及中國(guó)第二大咸水湖，是青藏高原形成過程中產(chǎn)生一

個(gè)構(gòu)造湖，為大型深水湖。色林措旁邊還有一個(gè)錯(cuò)鄂鳥島，也許這時(shí)候大家對(duì)眼前的這座湖泊已經(jīng)沒有了太多的沖

動(dòng)，短暫逗留之后繼續(xù)前進(jìn)，晚上住在那曲地區(qū)的班戈縣城，海拔 4600 米。

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早餐后，班戈出發(fā)，前往納木錯(cuò)景區(qū)游玩；“納木錯(cuò)”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里?！保际恰疤旌敝?/p>

意。納木錯(cuò)是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。

晚上入住當(dāng)雄酒店

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納木措藏語意為“天湖”，傳說湖水乃是仙女灑在念青唐古拉山神腳下的眼淚，湖畔南面雄偉矗立的念青唐古

拉山主峰像一個(gè)威武的戰(zhàn)士一樣守護(hù)著這座在藏人眼里神圣的湖泊。湖畔的納木措草原遍布土撥鼠、黃羊和野兔，

草地上散落著一頂頂帳篷，夕陽西下，炊煙裊裊，給人無盡的遐想。在納木措湖中央有五個(gè)島嶼從不同方位凸入水

域，傳說是五方佛的化身。此行最后一個(gè)大湖，早起出發(fā)，趁著人少的時(shí)候從圣象天門游客服務(wù)中心驅(qū)車前往納木

措湖邊，欣賞變化莫測(cè)的云朵，拍攝日出時(shí)的湖水和山脈。途經(jīng)那根拉山口(海拔 5190 米)時(shí)，我們?cè)俅位赝{木

措，向這片神奇的土地做醉后的告別。翻過山口就是當(dāng)雄縣(海拔 4200 米)，繼續(xù)往前到達(dá)念青唐古拉山口的觀景

臺(tái)(海拔 5231 米)，看到終年不化的山頂積雪，縱橫交措的遠(yuǎn)古冰川，巍峨雄偉的窮母崗日峰，下車與這座將西藏

分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域的雪山合影留念之后我們繼續(xù)往前，下午回到拉薩?；氐嚼_恍如隔世，晚_上

腐敗聚餐，把酒當(dāng)歌，縱情狂歡，為這段難忘的旅程畫，上圓滿的句號(hào)。相信，今天的拉薩的夜晚，屬于我們，一

醉方休。